吸うビタミンスティック《C-tec Duo》


2017年06月08日

最新 禁煙グッズ 特集

禁煙が、最初の強い意志が持続せずに途中ギブアップ
になるのは、
ニコチン切れが一番強いけれど、
「口寂しい」「手持ち無沙汰」に負けてつい、
というのが多いんです。

この、心の隙間を突いてくる誘惑にうまく対処して、
タバコの代わりになるもので埋めていくことが、
禁煙成功の鍵になります。

口に入れるものに無頓着だと、
禁煙で食欲増進になった上に、カロリーの高い飴や
スイーツなどで即肥満になる恐れが大なので、
口寂しさを紛らわせる食べ物を選びましょう。

カロリーがゼロのデザートも探せば見つかるし、
奥の手のカロリミットもあります。

【ファンケル】今なら合計4週間分試せる!大人のカロリミット


更に、煙が恋しくなった時には、
電子タバコが強い味方になってくれます。

禁煙サプリ(ニューレスモ)や、
ニコチンを吸引できる加熱式タバコも有るので、
これらの禁煙グッズをうまく組合せて、
ストレスを感じること無く、
少しずつニコチンから解放されるようにしましょう。

禁煙グッズ特集をやっているサイトがあるので、
参考にして下さい。

禁煙グッズ特集!



posted by スモークカッター at 02:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 最新 禁煙グッズ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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